Physiotherapie

Mit verschiedenen Untersuchungstechniken diagnostizieren wir die Ursache für Ihr Beschwerdebild. Wir erarbeiten zusammen mit Ihnen Ihren individuellen Behandlungsplan, verbessern Ihre Haltungs- und Bewegungsabläufe, lösen und dehnen verspannte und verkürzte Strukturen, mobilisieren Blockaden und arbeiten gezielt an Ihrer Syptomatik. Im Laufe der Behandlungsserie erarbeiten wir mit Ihnen ein Eigenprogramm, um den gemeinsam erreichten Behandlungserfolg zu erhalten.

  • Das Bobath Konzept wurde speziell für Schlaganfallpatienten entwickelt, ist aber auch hervorragend geeignet zur Behandlung von MS, Parkinson, etc. Über die Verbesserung der Haltungskontrolle und funktioneller Bewegungsabläufe erlangt der Patient neue Selbstständigkeit und die Wiedereingliederung in sein soziales Umfeld.

    Das Konzept nach PNF wirkt auf die Bewegungsmuster und deren Muskelketten. Damit werden schwache Muskeln direkt in Ihrer Funktion trainiert und die allgemeine Koordination gesteigert.

  • Anhand der Befunderhebung werden die betreffenden Strukturen behandelt, Blockierungen und Bewegungseinschränkungen sanft gelöst und instabile Gelenke stabilisiert.

  • Erfahren sie die Zusammenhänge von Alltagsüberlastungen, Bewegungen und Schmerzen. Erkennen Sie die Haltungsfehler im Alltag, Beruf und Sport. Lernen Sie aktive Übungen um die Belastbarkeit und ihr Wohlbefinden zu steigern.

  • Wir betreuen Leistungs – und Hobbysportler während der Aufbauphase des Trainings und helfen Ihnen durch gezieltes Training nach Verletzungen wieder in Form zu kommen. Wir unterstützen Regenerationsprozesse positiv.

  • Das speziell für Überlastungssymptome entwickelte Tape wirkt entlastend auf die betreffende Muskulatur, fördert den Lymphabfluss, verbessert die Stoffwechselsituation und unterstützt den Muskel bei der Regeneration. Auch sehr gut nach Operationen, bei Narben und bei akuten Schmerzen einsetzbar.

  • Diese Therapie gilt derzeit als beste physiotherapeutische Methode. Hierbei wird die Wirbelsäulenfehlhaltung durch Atem- und Muskelanspannungstechniken korrigiert. Wir kooperieren u.a. mit der Skoliosesprechstunde am Sanaklinikum in Offenbach unter der Leitung von Prof. Dr. Michael Rauschmann. Für Jugendliche bieten wir bei Bedarf auch Gruppentherapie an.

  • Lernen Sie richtig zu atmen. Kombiniert mit Übungen, die die Elastizität Ihres Brustkorbes und der Wirbelsäule verbessern, lernen Sie Entspannungsübungen und Lockerungsmassagen, sowie Übungen zur Selbsthilfe.

  • CMD- Cranio-Mandibuläre-Dysfunktion kann die Ursache von Kopfschmerzen, Verspannungen im Schulter- Nacken-Bereich und Beschwerden beim Kauvorgang sein. Wir analysieren Ihre Beschwerden und zeigen Ihnen einen Weg wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

  • Klassische Massage

    • Hilft Verspannungen, Verklebungen oder Myogelosen zu lösen. Dabei ist es sinnvoll die Muskulatur durch Wärmeanwendungen auf die Therapie vorzubereiten (38€)

    Bindgewebsmassage

    • Eine Massagetechnik die sich auf die verschiedenen Gewebsschichten unseres Körpers bezieht.
      Verklebte Schichten und Faszien werden gelöst und Verspannungen beseitigt.

    Narbenmassage

    • Spezielle Techniken helfen Narben frei und beweglich zu machen,
      um Bewegungseinschränkungen und Verklebungen zu vermeiden.

    Manuelle Lymphdrainage / Entstauungstherapie

    • In dieser Behandlung wird der Abfluss der Lymphe angeregt und somit der Abtransport der Lymphflüsssigkeit im Gewebe angeregt. Entstauungsgymnastik und eine spezielle Kompressionstherapie unterstützen die Wirkung nach der Behandlung

  • Wärmetherapie

    • Heiße Rolle

    • Heißluft (13€ / 6er-Paket 65€)

    • Fango (Naturmoor)

    Kältetherapie

    • Eispackungen

    • Eisabreibungen

    Ultraschall / Elektrotherapie

    • Verschiedene Formen der Elektro- oder Ultraschalltherapie zur Abschwellung, Schmerzlinderung, Durchblutungsförderung oder Muskelstimulation (10€)

Medical Wellness

Genießen Sie eine Massage in angenehmer und entspannter Atmosphäre.
Wir stellen uns auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse ein. Lassen sie sich von unserem erfahrenen Therapeutenteam mit medizinischem Fachwissen behandeln. Finden Sie Einklang zwischen Körper und Geist und spüren Sie Ruhe und Erholung.

  • Eine wohltuende und entspannende Massage mit einem Aromaöl Ihrer Wahl.

    20 Minuten: 38€
    40 Minuten: 75€

  • Eine Massage ganz für Ihren Rücken!
    Wir massieren entlang der gesamten Wirbelsäule, lösen Verspannungen und lassen Ihre Energie wieder fließen.

    20 Minuten: 42€

  • Erleben Sie eine ganzheitliche Massage!
    Sie werden von Kopf bis Fuß mit speziell ausgewählten warmen Ölen massiert und erleben einen Zustand tiefer Entspannung.

    50 Minuten: 95€

  • Genießen Sie die wohltuende Wärme einer Naturmoorpackung zur Vorbereitung einer Wellnessanwendung.

    25 Minuten: 20€
    6er Pack: 114€

  • Genießen Sie die wohltuende Wärme einer Naturmoorpackung zur Vorbereitung einer Wellnessanwendung.

    25 Minuten: 15€
    6er Pack: 84€

  • Spüren Sie die intensive Wärme einer Rotlichttherapie zur Einstimmung einer Wellnessanwendung.

    20 Minuten: 13€
    6er Pack: 65€

Medical Fitness

Individuelles Muskelaufbau- und Koordinationstraining beugt Erkrankungen am Stütz-und Bewegungsapparat vor. Speziell auf Sie abgestimmte Trainingsprogramme machen Sie wieder fit und geben Spaß an der Bewegung.

  • Ob mit Hilfe von Übungen mit der Faszienrolle oder Bewegungs- und Dehnungsübungen, hier lernen Sie, wie Sie das muskuläre Bindegewebe trainieren und dadurch Ihr Wohlbefinden, Ihre Beweglichkeit und die Leistungsfähigkeit steigern können.

    20 Minuten: 40€

  • 20 Minuten: 40€

  • “Mit individuellem und gesunheitsorientiertem Training Ihre persönlichen Ziele erreichen”

    Sie haben ein Ziel und sind sich unsicher, ob dieses realistisch und erreichbar ist? Sie legen Wert auf individuelle Begleitung und Beratung? Dann sind Sie genau richtig, beim Personal Training der Physiopraxis Heine.

    Unsere Personal Trainer haben eine physiotherapeutische Ausbildung und können somit bei der Trainingsplanerstellung auch besonders auf gesundheitliche Aspekte eingehen und ein sicheres Training bieten. Wir trainieren mit Ihnen Zuhause, in der Praxis oder in der Natur – ganz wie Sie es sich wünschen. Wir bringen Sie Ihrem Ziel näher. Wir begleiten Sie: vor, bei und nach Wettkämpfen.

    Einsteigerpreis (für ein Training in der Praxis):

    1 × 20 Minuten: 40€
    5 × 20 Minuten: 200€
    1 × 40 Minuten: 80€
    5 × 40 Minuten: 400€

    Personal Trainer: Claudia Heine

    Schwerpunkte:
    - Core Stability (mit Einbezug von Kleingeräten)
    - Faszientraining
    - Lauftraining (auch Laufanalysen)
    - Physiotherapeutische Maßnahmen (z.B. Training PNF, Kinesiotaping)
    - Regeneration

  • Unsere Kurse finden in kleinen Gruppen von 6-10 Teilnehmern statt. Daher können wir sehr individuell auf die Bedürfnisse eingehen und haben viel Zeit zur Korrektur.

    Skoliosetherapie nach Schroth - für Kinder und Jugendliche

    Gemeinsam macht es mehr Spaß!

    Die Behandlung der Skoliose nach Katharina Schroth ist eine physiotherapeutische Methode, welche umfassend und mehrdimensional an der Wirbelsäule ansetzt. Verbunden mit bestimmten Atemtechniken werden Korrekturen erarbeitet und anschließend gekräftigt. Es kommt zu einer aktiven Haltungskorrektur unter Berücksichtigung aller vorhandenen Krümmungen. Die Auswahl der Übungen wird individuell an die Skolioseformen des Patienten angepasst. Die Skoliose kann sich im Wachstum verschlechtern, daher ist eine Langzeittherapie erforderlich.

    In der Gruppe wollen wir die Motivation zum Üben fördern und den Erfahrungstausch im Umgang mit einer Skoliose anbieten. Nach einem kleinen Aufwärmprogramm, folgen Übungen zur Atmung und Kräftigung, individuelle Übungen werden korrigiert und am Ende rundet eine kleine Entspannung die Stunde ab.

    Maximal 8 Teilnehmer/innen.
    Kosten für 10 Termine (1x pro Woche): 200€  
    Kursleitung: Claudia Heine

    Termine auf Anfrage.

    Skoliose Beratungsgespräch
    Kosten: 45 €

  • Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Burn-out, all das sind Symptome unserer heutigen Arbeitswelt. Die Folgen sind Leistungsabfall und Krankschreibungen. Wir können Ihnen helfen - und kommen direkt zu Ihnen!

    Durch unsere Therapiemöglichkeiten fördern wir:
    - Senkung der berufstypischen Gesundheitsrisiken
    - Senkung der Ausfallkosten durch Krankheit, Arzt- und Therapiebesuche
    - Verbesserte Leistungsfähigkeit und gesteigerte Motivation der Mitarbeiter
    - Steuerliche Vorteile: Ihre Kosten für die in Anspruch genommenen Leistungen ihrer Mitarbeiter sind voll steuerlich absetzbar und verursachen keine Lohnnebenkosten.

    Entspannte und gesunde Mitarbeiter sind einfach besser!
    Wir bieten Ihnen: Massage und präventive Gymnastik
    Die Gruppenangebote können auch in Kooperation mit einer Krankenkasse erfolgen ( § 20SGB V)
    Gerne erstellen wir Ihnen auch Firmengutscheine mit Ihrem Logo und der Möglichkeit der aufgeschobenen Bezahlung.

    Für weitere Informationen und individuelle Anfragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

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